Como fazer seu computador desligar automaticamente quando não estiver em uso

Passo-a-passo

1)    Abra o “Menu Iniciar”, acesse a pasta “Acessórios” e dentro de “Ferramentas do Sistema” clique em “Agendador de Tarefas”;
Abrir o Agendador de Tarefas
2)    Entre no menu “Ação” e clique em “Criar Tarefa”;
Criar tarefa
3)    No campo “Nome” defina um apelido para sua tarefa. Depois marque a caixa “Executar com privilégios mais altos” e então clique em "OK";
Defina um nome
4)    Alterne para a aba “Disparadores” e na parte inferior da janela clique em “Novo...”;
Novo disparador
5)    Nas configurações selecione o modo “Diário” para que a tarefa seja executada todo dia e então defina um horário para o início da tarefa;
Defina o horário da tarefa
Exemplo: se você costuma usar o PC até 23:00 horas, pode programar o desligamento para depois das 23:30.
6)    Depois de definir os dados de horário, clique em “OK”;
7)    Agora mude para a aba “Ações” e clique em “Novo...”;
Criar nova ação
8)    Selecione a ação “Iniciar um programa” e no campo “Programa/script” escreva o seguinte:
shutdown
9)    Em “Adicione argumentos (opcional)” digite o comando abaixo:
/S /F
Programar o desligamento
10)    Clique no botão “OK” para fechar esta janela;
11)    Acesse a aba “Condições” e escolha por quanto o tempo o PC deve estar ocioso para que a tarefa seja iniciada;
Mude as condições
Exemplo: se você costuma efetuar downloads durante a madrugada, pode definir um tempo maior de ociosidade, algo acima de 3 ou 4 horas.
12)    Por fim, vá para a aba “Configurações” e no campo “Se ocorrer falha na tarefa, reiniciar a cada” defina o tempo para que a tarefa seja iniciada novamente. Com esta configuração você garante que se você resolver utilizar o PC além do horário estabelecido, a tarefa não vai falhar, pois depois de determinado tempo o Agendador tentará realizar o processo novamente.
Configurações finais
Agora é só fechar a janela de novas tarefas e certificar-se de que o Agendador de Tarefas continua ligado. Utilize o PC a vontade e deixe que o PC seja desligado automaticamente.